Mesec: avgust 2025

 

Vabimo dekleta v ŽENSKI ROKOMETNI KLUB SEŽANA

in fante v ROKOMETNI KLUB MITOL SEŽANA

---

PRIJAVNICO lahko izpišete na tej strani.

---

NAŠ NAJLJUBŠI ŠPORT JE ROKOMET …

… ZAKAJ ?

IGRA Z ŽOGO: Rokomet je igra, kjer žogo na različne načine mečemo, podajamo, vodimo in lovimo z rokami.

GOL: Cilj igre je žogo spraviti v gol. Saj za vsak gol dobimo točko. Več golov dosežemo, boljši smo.

DINAMIČEN ŠPORT: Rokomet je šport, kjer se igralke veliko gibajo, predvsem tečejo, hodijo in skačejo.

DVE EKIPI: Na igrišču pa seveda nismo sami, saj je cilj nasprotne ekipe prav tako doseči čimveč golov. In to v NAŠ GOL.

MINI ROKOMET: Mlajše igralke igrajo rokomet na manjšem igrišču, za manjšimi goli, manjšo žogo, manj igralkami in manj pravili. Zabava pa je enaka.

HITRO UČENJE: Pravila so enostavna, zato lahko rokomet igrajo tudi začetnice, že po nekaj treningih.

IGRAMO GA KJERKOLI: Naj bo to dvorana, telovadnica, plaža ali ulica, če imamo prijatelje in žogo nam z rokometom ni dolgčas.

… zato te VABIMO, da se nam pridružiš !

 

Dekleta ŽRK Sežana so se pomerila samo z dekleti rokometnega kluba Omišalj (HR), ker ekipa ŽRK TRGO ABC Izola se turnirja na žalost obeh prisotnih ekip – ni udeležila.

Tekmovanje je bilo organizirano v smislu prijateljskega in pripravljalnega duha med ekipama. Poškodb na srečo ni bilo, saj se je pokazala dobra pripravljenost ter lepa in všečna igra obeh ekip. Tudi gledalcev in navijanja ni manjkalo.

Dekleta in trenerja RK Omišalj, sta bila zadovoljna s turnirjem in sta podala obljubo, da k nam še pridejo na obisk in na pico ter z njihovim povabilom naj jih pridemo obiskat za povratno tekmo na Krk.

 

URNIK TRENINGOV za sezono 2025/2026 – ŽRK Sežana

Iz brošure – ŽRK Sežana

Mladinke in mladinci so že v dobri formi, saj jih že čakajo prvi izzivi na rokometnem turnirju, ki bo potekal to soboto, 30. avgusta 2025, v Sežani na katerem sodelujejo MLADINKE iz ŽRK Sežana, dekleta iz ŽRK Izola in RK Omišlja (HR).

Dekleta se zberejo ob 12.00 uri v Športni dvorani Osnovne šole Srečka Kosovela Sežana. Prva tekma bo med domačo ekipo ŽRK Sežana in dekleti iz ŽRK TRGO ABC Izola ob 13.00 uri , druga tekma ob 14.15 med ekipama RK Omišalj iz Hrvaške in ŽRK TRGO ABC Izola, tretja tekma pa bo ob 15.30 med domačinkami ŽRK Sežana in ekipo RK Omišalj. Podelitev pokalov in druženje med dekleti bo po zadnji tekmi ob 16.30 uri.

Lepo vabljeni na turnir

Več o TURNIRJU si za MLADINKE lahko preberete tu.

Počitnice so nas malo polenile zato potrebujemo malo časa, da »pridemo« v formo.

Priprave na sezono smo sredi avgusta skupaj pričeli z lahkimi treningi MLADINK – ŽRK Sežana in MLADINCEV – RK MITOL Sežana. Dekleta in fantje so med počitnicami uživali in se tudi rekreirali, kar je videti iz ohranjene kondicije. Sposobnosti deklet in fantov je trener preverjal na novi tekaški progi in novem pomožnem nogometnem igrišču za dvorano in tudi v dvorani. Mlajše selekcije so še na počitnicah.

Priprave so dekleta nadaljevala na višjem ležečem in bolj hladnejšem kraju na Sviščakih. Dekleta so izkoristila lepo vreme in se ob tem tudi zabavala, predvsem pa družila, kar je bi tudi namen. Fantje pa so se še naprej potili v dvorani in nabirali kondicijo.